Z boiska przed komputer – jak zmieniło się życie dzieci podczas izolacji
Nestlé i Polski Związek Lekkiej Atletyki przedstawiają raport „Aktywność fizyczna i żywienie dzieci w czasie pandemii”, zrealizowany w ramach programu „Lekkoatletyka dla każdego!”
Olej rzepakowy w diecie przedszkolaka
Wciąż docierają do nas medialne informacje o nowych, wspaniałych, egzotycznych produktach spożywczych. Moda na nie pojawia się i przemija, mimo, że ich potencjalnie doskonałe właściwości pozostają niezmienione. Eksperci jednak zgadzają się co do jednego, że nasze organizmy najlepiej przyswajają produkty…
Olej rzepakowy w diecie pierwszaka
Często wychwalanym olejem roślinnym jest oliwa z oliwek, która rzeczywiście skrywa w sobie wiele cennych substancji, ale w Polsce mamy swoje „płynne złoto” w postaci oleju rzepakowego. Jest on łatwo dostępny, bo rzepak rośnie w naszym kraju i bogaty w…
Sposoby na niejadka
Pewnie większość rodziców zna ten problem – dziecko niejadek. Spróbuję Wam pomóc, podpowiem jak nakłonić dziecko do jedzenia.
Mleko w diecie pierwszaka
Pójście do szkoły jest zawsze wielkim przeżyciem, zarówno dla dziecka, jak i dla jego rodziców. Z pewnością zrobicie wszystko, by Wasz maluch jak najlepiej poradził sobie w tych pierwszych szkolnych miesiącach. Ale czy zdajecie sobie sprawę z tego, że na…
Ryby w diecie dziecka
Zdrowe odżywianie jest bardzo istotne z punktu widzenia rozwoju dziecka. W obecnych czasach nader często słyszy się o tym, że otyłość wśród dzieci i dorosłych urasta już do rangi choroby cywilizacyjnej. Elementem zdrowej i zbilansowanej diety zdecydowanie są ryby. Czy…
Wakacyjne zatrucia – jelitówka u dziecka
Jelitówka to niebezpieczna choroba z którą najczęściej zmagają się małe dzieci. Choroba ta objawia się ostrą biegunką, wymiotami oraz silnymi bólami brzucha. Jeśli dolegliwości te są długotrwale i nie ustępują, to wówczas może dojść do odwodnienia organizmu. Nie wolno zatem…
Mleko krowie w diecie dziecka
Małe dziecko potrzebuje pokarmu swojej matki, który zawiera dosłownie wszystko do jego prawidłowego rozwoju. Wraz z upływem czasu matka przestaje karmić, ale nie oznacza to, że należy zaprzestać podawania mleka. Można sięgać po odzwierzęce, najlepiej krowie. Pora zastanowić się nad…
Mleko modyfikowane w diecie przedszkolaka
Żywienie małego dziecka to trudne zadanie, które często budzi wątpliwości – i to nie tylko u rodziców jedynaka, ale również u tych, którzy mają starsze dzieci. W końcu zalecenia zmieniają się co jakiś czas, a stan wiedzy jeśli chodzi o…
Co powinno jeść dziecko w czasie choroby?
Dieta w trakcie choroby jest bardzo istotnym elementem wspomagającym leczenie. Także sama w sobie może być lekarstwem. Nie od dziś wiadomo, że zdrowy brzuszek to lepsza odporność.