Zdrowy Plecak

Jak wybrać zdrowy tornister lub plecak szkolny dla dziecka?
Decydując się na wybór tornistra lub plecaka, stoimy – jako rodzice – przed bardzo trudnym zadaniem. Z jednej strony chcemy zapewnić dziecku komfort, bezpieczeństwo i zadbać o jego zdrowie. Z drugiej, nie zawsze wiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze plecaka, od którego również wymagamy, aby służył dłużej niż jeden sezon.

„Nieodpowiednio dobrany tornister lub plecak szkolny może przyczynić się do powstawania skrzywień kręgosłupa oraz przeciążeń stawów u dzieci. Dlatego tak ważne jest, aby tornister lub plecak, który dziecko codziennie nosi ze sobą, był zdrowy dla pleców.”
mówi dr. n. med. Elżbieta Binek, fizjoterapeutka dziecięca, główna ekspertka kampanii „Zdrowy plecak”.

Jakie są cechy zdrowego plecaka?
Zdrowy plecak powinien być lekki.

Plecak powinien chronić przed wadami postawy.
Szelki powinny być regulowane.

Plecak powinien podnosić bezpieczeństwo na drodze.
Skład chemiczny materiałów powinien być bezpieczny dla zdrowia.
Zdrowy plecak powinien być odpowiednio wentylowany.
Zobacz również
Jak przygotować dziecko i siebie na szkolną przygodę – nowatorskie spojrzenie na start w pierwszej klasie
30 sierpnia, 2025
Świat Przedszkolaka 44
23 września, 2025