Jak zachować bezpieczeństwo w szkole podczas pandemii?

Kiedy we wrześniu dzieci wróciły do szkół, większość z nas odetchnęła z ulgą. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ po wiosennym lockdownie nie mogliśmy doczekać się powrotu naszych uczniów do szkół w tradycyjnej formie. Niestety nie wszyscy uczniowie i nauczyciele mogą cieszyć się taką formą nauki, a w szkolnych ławkach mogą pozostać jedynie najmłodsi uczniowie szkoły podstawowej.

Pomimo wielu zaostrzeń i wprowadzonym ograniczeniu ilości dzieci w placówkach oświatowych, nadal pozostaje duże ryzyko zakażenia koronawirusem. Aby nauka w szkole była bezpieczna i aby zminimalizować ryzyko zachorowania, zadaniem rodziców jest promowanie i wdrażanie zachowań, które zmniejszą rozprzestrzenianie się nie tylko Covid-19, ale też innym wirusów i bakterii.

Dzieci, u których w rodzinie zdiagnozowano Covid-19, jak również dzieci mające kontakt z osobą zakażoną również powinny zostać w domu.

Jak rodzice mogą zwiększyć bezpieczeństwo dzieci i pracowników oświaty?

Rozmawiajmy z dziećmi o Covid-19

Pierwszaki bardzo dużo już rozumieją, widzą co się dzieje w naszym kraju i na świecie, słyszą o czym rozmawiają dorośli, słuchają wiadomości i również się boją. Dzieci martwią się o siebie, o rodziców, o dziadków i o przyjaciół, dlatego rozmawiajmy z nimi. Rozmawiajmy z naszymi pociechami o pandemii, pomóżmy im zrozumieć obecną sytuację, w prosty i spokojny sposób odpowiadajmy na ich pytania, co z pewnością pomoże im zminimalizować strach. Aby nie potęgować niepokoju wśród najmłodszych, warto ograniczyć im dostęp do telewizyjnych czy radiowych wiadomości, które potrafią wystraszyć nawet dorosłych.

Przypominajmy dzieciom o myciu rąk

Przypominajmy dzieciom o częstym i prawidłowym myciu rąk zarówno w domu, jak i w szkole. Wszyscy wiemy, że dzieci nie zawsze o tym pamiętają, dlatego zwracajmy uwagę, aby po każdym powrocie do domu, przy wejściu do szkoły, po przerwie, po każdorazowym skorzystaniu z toalety czy przed każdym posiłkiem, umyły ręce wodą z mydłem. Warto także zwrócić uwagę na technikę mycia rąk. Prawidłowe mycie rąk rozpoczynamy o rozprowadzenia mydła na całych dłoniach, myjemy palce, przestrzenie między palcami, nadgarstki, wierzchnią i spodnią część dłoni. Po 20-30 sekundowym myciu, spłukujemy mydło wodą i dokładnie wycieramy ręce.

Spakujmy dziecku do plecaka dodatkową maseczkę

W większości szkół w Polsce dzieci mają obowiązek noszenia maseczek w przestrzeniach wspólnych w szkole – w szatni, na korytarzu, w łazience. W klasie podczas lekcji nie mają obowiązku zasłaniania ust i nosa, ale maseczkę do szkoły muszą spakować. Warto dać dziecko więcej niż jedną maseczkę, aby w razie zgubienia, miało zapasową. Spakujmy dziecku do plecaka także żel do dezynfekcji skóry lub inny środek antybakteryjny, z którego dziecko będzie mogło w razie potrzeby skorzystać.

Chore i przeziębione dzieci zostawmy w domu!

W domu powinny zostać nie tylko dzieci zmagające się z kaszlem i gorączką, ale również dzieci, którym dokucza nawet niewielki katar, mogący sugerować zwykłą alergię. W obecnej sytuacji bądźmy szczególnie odpowiedzialni za siebie, za nasze dzieci i za innych. Każda, nawet drobna infekcja osłabia układ odpornościowy, dlatego, jeśli dziecko skarży się na ból głowy, ból gardła, katar, biegunkę, ból brzucha, osłabienie czy wyraźnie jest „nieswoje”, nie wysyłajmy go do szkoły, a zostawmy w domu do czasu pełnego powrotu do zdrowia.

Pamiętajmy też, że dzieci, u których w rodzinie zdiagnozowano Covid-19, jak również dzieci mające kontakt z osobą zakażoną również powinny zostać w domu.

Przypominajmy dzieciom o zachowaniu dystansu społecznego!

Nie da się ukryć, że to właśnie najmłodszym najtrudniej jest zachować odległość w kontaktach z rówieśnikami, dlatego zadaniem rodziców jest przypominanie o tym obowiązku. Dzieci powinny zrezygnować z gier i zabaw, które wiążą się z bezpośrednim kontaktem z inną osobą. Może warto zmodyfikować grę w berka czy w chowanego, aby dzieci nadal mogły bawić się w swoje ulubione zabawy.

Dzieci muszą też wiedzieć, że nie powinny się dzielić w szkole z koleżanką czy kolegą jedzeniem, piciem czy nawet przyborami szkolnymi. Nie powinny też przynosić do szkoły własnych zabawek ani gier, którymi chciałyby się bawić z rówieśnikami podczas przerw.

Wzmacniajmy odporność swoją oraz dzieci

Dbajmy o odporność nie tylko dzieci, ale wszystkich członków rodziny. Każdego dnia zapewniajmy sobie odpowiednią porcję warzyw i owoców w najróżniejszych postaciach. Jedzmy owoce, pijmy soki przecierane i wyciskane, spożywajmy zupy warzywne. Każda jedna porcja to dla organizmu duża dawka witamin i składników mineralnych. Pamiętajmy o codziennej aktywności fizycznej. Nie musimy od razu zapisywać się do klubu sportowego czy na basen, ale możemy wychodzić na spacery i ćwiczyć w domu. Zadbajmy o odpowiednią ilość snu. Wyspane i wypoczęte dzieci łatwiej wstaną do szkoły, chętniej się ubiorą, zjedzą śniadanie, będą lepiej się czuły podczas lekcji.