Higiena jamy ustnej u dziecka

Dobre nawyki związane z higieną jamy ustnej należy wyrabiać już w przypadku małych dzieci. Powinny one wiedzieć, dlaczego ważne jest codzienne szczotkowanie zębów. Trzeba oczywiście pokazać prawidłową technikę i zaopatrzyć dziecko we wszystkie niezbędne akcesoria. Dobrze dobrana szczoteczka do zębów i pasta to podstawa. Znaczenie ma to, aby wybrać produkty w oparciu o rzeczywiste potrzeby dziecka, jego wiek. Niezbędne są także regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym, nawet jeśli dziecko nie skarży się na żadne problemy ze strony jamy ustnej.

 

Higiena jamy ustnej jest ważna

 

Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna w każdym wieku. Należy o niej pomyśleć już w przypadku niemowlaka. Pomimo braku zębów istotne jest masowanie dziąseł, czyszczenie języka. Po wyrznięciu się mleczaków istotne staje się udane do gabinetu stomatologicznego. Regularne wizyty u dentysty są niezwykle ważne, bo pozwalają na wykrycie nieprawidłowości we wczesnym stadium. Mleczaki stają się szczególnie narażone na rozwój próchnicy, dlatego nie można bagatelizować codziennej higieny. Istotne jest także to, aby prawidłowo dbać o stan uzębienia. Trzeba pamiętać o tym, że w jamie ustnej gromadzą się rozmaite drobnoustroje. Bakterie mogą przyczynić się do wystąpienia problemów z dziąsłami i zębami. Niektóre chorobotwórcze patogeny przyczyniają się do schorzeń przyzębia. Prowadzą do uszkodzenia miazgi i tkanek. Prawidłowa higiena przeciwdziała między innymi rozwojowi próchnicy.

 

Codzienne szczotkowanie zębów jest kluczowe do tego, aby usuwać na bieżąco płytkę bakteryjną. W przeciwnym razie zacznie się ona nadmiernie mineralizować. Jest to prosta droga do osadzania się kamienia nazębnego. Niestety w takiej sytuacji nie pomogą już żadne domowe metody, nawet najlepsze pasty do zębów. Konieczna stanie się higienizacja, czyli skaling i piaskowanie. Wymaga to oczywiście wizyty w gabinecie stomatologicznym. Zaniedbywanie higieny prowadzi nawet do zmienienia zabarwienia uzębienia, recesji i zapalenia dziąseł. Jeśli resztki pokarmowe będą zalegać między zębami, to staną się pożywką dla bakterii. Pojawi się także nieprzyjemny oddech. Niektóre choroby jamy ustnej wiążą się z poważnymi powikłaniami. Mają one negatywnie wpływać na cały organizm. Profilaktyka to podstawa. Jeśli higiena jamy ustnej zostanie zaniedbana, dziecko nie będzie prawidłowo szczotkować zębów, to niestety trzeba liczyć się z kosztownym i długotrwałym leczeniem dentystycznym, częstymi wizytami u stomatologa.

 

Jakie są zasady higieny jamy ustnej u dziecka?

 

Dziecko powinno szczotkować zęby dwa razy dziennie, czyli rano i wieczorem. Istotne jest to, aby dobrać szczoteczkę do wieku dziecka. Początkowo może być ona manualna. Dokładniejsze mycie zapewnia model elektryczny. Obecnie najlepszym rozwiązaniem jest szczoteczka do zębów soniczna. Zaleca się zakup włosia nylonowego ze względu na to, że nie powoduje on podrażnienia dziąseł. Bardzo ważne będzie wybranie modelu dziecięcego, czyli z małą główką. Istotne jest także gładko zaokrąglone włosie. W przypadku dziecka najłatwiejszą techniką szczotkowania zębów będzie metoda Fonesa. Polega ona na wykonywaniu kolistych ruchów. Powinno się oczyszczać powierzchnie policzkowe i wargowe. Zęby odpowiedzialne za żucie są szczotkowane podczas poziomych ruchów.

 

Godna polecenia jest także technika obrotowo-wymiatająca. Istotne będzie odpowiednie ułożenie szczoteczki względem dziąseł, czyli pod kątem 45 stopni do powierzchni zębów. Ruchy wykonuje się od dziąsła w górę lub dół. Pamiętać trzeba także o tym, że szczoteczka do zębów musi być regularnie wymieniana. Należy to robić raz na 3 miesiące lub częściej, jeśli wystąpią ślady zużycia. Szczoteczka do zębów powinna zostać wymieniona także po przebytej chorobie. Rodzic może bardzo szybko sprawdzić, czy dziecko dokładnie myje zęby. Służą do tego specjalne preparaty. Są one powszechnie dostępne w aptekach i w sklepach internetowych. Wybarwiają one płytkę nazębną, dzięki czemu widać, które miejsca są niedoczyszczone.

 

Nie tylko szczotkowanie zębów

 

W przypadku kilkulatka warto wprowadzić bardziej rozbudowaną higienę jamy ustnej. Zaleca się wprowadzenie dodatkowych elementów, które będą skutecznie przeciwdziałać rozwojowi próchnicy. Nie należy poprzestawać wyłącznie na szczotkowaniu zębów. Nawet w przypadku dobrze dobranego modelu szczoteczki nie uzyska się idealnych efektów. Nie można nią dojść do trudno dostępnych miejsc. Warto wobec tego wprowadzić także nitkowanie zębów. Istotne jest, aby nauczyć dziecko prawidłowej techniki. Niezwykle pomocne są także irygatory do zębów. Będą one wręcz wskazane w przypadku leczenia ortodontycznego.

 

Obsługa irygatora jest niezwykle łatwa, dostępne są modele stacjonarne i mobilne. Będzie to świetne uzupełnienie higieny jamy ustnej. Woda pod ciśnieniem dokładnie czyści zęby, usuwa resztki pokarmowe zalegające w szczelinach. Jest to wobec tego skuteczny sposób na profilaktykę przeciwpróchniczą. Godne polecenia będzie stosowanie płynów do płukania jamy ustnej. Zaleca się ich używać po każdym spożytym posiłku. Nie zawsze jest możliwość wyszczotkowania zębów. Istotne będzie przynajmniej płukanie jamy ustnej, aby przywrócić jej właściwe pH. Płyny do płukania usuwają także drobnoustroje i resztki pokarmowe znajdujące się w ustach.

 

Jaka pasta do zębów dla dziecka będzie najlepszym wyborem?

 

W sprzedaży znajdują się specjalne pasty do zębów przeznaczone dla dzieci. Różnią się one składem od produktów skierowanych dla dorosłych. Pasty dziecięce są najczęściej kolorowe, mają przyjemny smak na przykład owocowy. Nie ma w nich silnych substancji ścierających. Jest obecny fluor, ale w stosunkowo niskim stężeniu. W paskach dla dzieci są różne substancje, które mają działanie antybakteryjne. Ma to na celu przeciwdziałanie rozwojowi próchnicy. Mile widziany w pastach jest hydroksyapatyt, który przyczynia się do odbudowania szkliwa, jego remineralizacji. Zapobiega nadwrażliwości zębów i hamuje występowanie mikropęknięć. Jest alternatywą dla fluoru. Do poprawienia smaku pasty stosuje się sacharynę, ksylitol, sorbitol i sukralozę. Najlepszym rozwiązaniem będzie sięgnięcie po produkt z ksylitolem, czyli naturalnym słodzikiem pozyskiwanym z brzozy. Pasty do zębów z ksylitolem działają przeciwbakteryjnie i przeciwpróchniczo. Przywracają właściwe pH w jamie ustnej.

 

Warto sięgać po pasty do zębów zawierające rozmaite zioła i wyciągi rośliny. Są to substancje pomocnicze, które mają cenne właściwości. Szałwia redukuje stan zapalny, działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Zapobiega krwawieniom dziąseł i tonizuje. Dodatek rumianku również będzie mile widziany ze względu na właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Podobne działanie ma tymianek, który odświeża i oczyszcza jamę ustną. Godne polecenia są pasty z goździkami ze względu na właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Mięta odświeża, tonizuje, orzeźwia i dezynfekuje. Eukaliptus działa bakteriobójczo, antyseptycznie. Z kolei lukrecja ma właściwości przeciwpróchnicze. Przeciwdziała ona chorobom dziąseł.