Żywienie
Dieta wege dla dziecka
Dieta wege to bardzo korzystne rozwiązanie dla dzieci w wieku szkolnym. Warto dowiedzieć się na ten temat nieco więcej. Z całą pewnością można stwierdzić, że nie istnieje jedna słuszna dieta wege, a możliwe jest wyróżnienie kilku rodzajów diet. Są to…
CHROŃ PLANETĘ, PO PROSTU ROBIĄC OBIAD – WSPÓLNA KAMPANIA EDUKACYJNA LIDL POLSKA I WWF POLSKA
Każdy z nas może chronić naszą planetę i pomóc zatrzymać zmianę klimatu – w tym celu należy nieco zmodyfikować swój jadłospis. Lidl Polska i Fundacja WWF Polska łączą siły, by wspólnie działać dla dobra środowiska – rozpoczynają akcję promującą dietę…
Boże Narodzenie z przedszkolakiem – tradycyjnie, bezglutenowo, bezmięsnie
Pomysłów na obchodzenie świąt bożonarodzeniowych jest wiele, podobnie jak przepisów na smaczne dania. Niekoniecznie trzeba podążać za tradycją, najważniejsze jest stworzenie świątecznego klimatu i sprawianie, że wszyscy będą zadowoleni. Boże Narodzenie to idealna okazja do tego, aby spędzić miło czas…
Boże Narodzenie z dzieckiem – tradycyjnie, bezglutenowo, bezmięsnie
Boże Narodzenie to czas, na który z utęsknieniem czeka niejedno dziecko. Każdy chyba pamięta z czasów swojego dzieciństwa, jak odliczał dni pozostałe do Wigilii. Jednym z powodów są oczywiście prezenty, które dzieciom przynoszą radość i nowe możliwości wspaniałej zabawy. Prezenty…
Zdrowa śniadaniówka
Dziecko potrzebuje pożywnego śniadania, które będzie źródłem energii, dostarczy witamin i minerałów. Znaczenie mają oczywiście nie tylko mikro- i makroelementy, ale też osobiste preferencje dziecka. Menu powinno być zróżnicowane, kolorowe, zachęcać do konsumpcji. W przypadku dzieci rewelacyjnie sprawdzają się owoce,…
Owoce i warzywa w diecie dziecka – soki
Warzywa i owoce powinny być niezbędną częścią diety każdego człowieka, niezależnie od wieku, płci czy stylu życia. Szczególnie należy zadbać o to, by stanowiły istotną część jadłospisu dzieci w wieku przedszkolnym, które ciągle się rozwijają, wiec potrzebują wsparcia w postaci…
Wakacyjne sposoby na niejadka
Coraz więcej rodziców ma bardzo poważny problem, ponieważ pomimo obecności na rynku wielu różnorodnych dań dla dzieci, wielu podopiecznych nie chce ich spożywać ze względu na obecność warzyw oraz owoców. Niestety często dzieci nie są przekonane do zdrowych posiłków, a…
Owoce i warzywa w diecie dziecka
O tym, że owoce i warzywa są bardzo istotnym składnikiem diety dziecka i dorosłego, wie chyba każdy. Jednak dlaczego dokładnie są tak korzystne i w jaki sposób przekonać do ich spożywania dzieci?
Mleko w diecie dziecka
Co z tym mlekiem? Mleko to pierwszy pokarm każdego z nas, dlatego nie może zabraknąć go w jadłospisie. Najbardziej cenna jest siara, ale ten prozdrowotny nektar dostępny jest przez stosunkowo krótki czas. Okazuje się, że im dłużej matka karmi dziecka…
Grill Party z dziećmi w domu i ogrodzie – 4 smakowite przepisy
Wspólne chwile z dziećmi to dla wielu rodziców luksus, na który wcześniej nie mieli czasu. Ostatni rok pokazał, że tendencja może ulec całkowitej zmianie. Zgodnie z raportem Komisji Europejskiej (Europejski Instytut ds. Równości Kobiet i Mężczyzn) w 2020 r. 40…
