Zdrowie

Probiotykoterapia dla pierwszaka

Coraz więcej mówi się o mikrobiocie, czyli o wpływie bakterii zasiedlających jelita na samopoczucie, odporność organizmu na stres i różne czynniki środowiskowe. Probiotykoterapia jest zalecana głównie podczas stosowania antybiotyków i po zakończeniu leczenia w celu odbudowania mikroflory jelitowej. Antybiotyki nie działają wybiórczo. Niszczą zarówno patogeny, jak i dobre bakterie. W przypadku dzieci układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony. Są one wobec tego podatne na działanie chorobotwórczych drobnoustrojów. Niektóre łapią infekcje bardzo często. Warto wobec tego wzmocnić organizm dzieci odpowiednimi probiotykami.

 

Dlaczego probiotyki są tak ważne w okresie dzieciństwa?

 

Probiotyki to dobroczynne bakterie, które mają ogromny wpływ na kondycję organizmu, wpływają na sferę zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Silny mikrobiom to gwarancja zdrowia, dobrego samopoczucia. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy z tego, że stan jelit w okresie dzieciństwa ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka w kolejnych latach jego życia. Jeśli dojdzie do dysbiozy jelitowej, to niestety zwiększy się ryzyko powstania rozmaitych alergii, chorób o podłożu autoimmunologicznym. Trzeba liczyć się także z zaburzeniami odporności i nawet stanami depresyjnymi. Najlepszym rozwiązaniem będzie oczywiście probiotykoterapia celowana, ale nawet ogólne uzupełnienie mikrobiomu jelit probiotykami przynosi szereg korzyści. Badania jasno wskazują, że szczep Lactobacillus Rhamnosus GG zmniejsza ryzyko pojawienia się u dzieci różnych zmian skórnych, w tym atopowego zapalenia skóry.

 

Probiotykoterapia jest niezwykle istotna w przypadku wcześniaków, dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie, karmionych mlekiem modyfikowanym. Zasiedlenie jelit dobrymi bakteriami staje się kluczowe przede wszystkim w pierwszych latach życia. Mikrobiota ma wpływ na działanie ośrodkowego układu nerwowego. Wynika to z istnienia osi mózgowo-jelitowej. Do dysbiozy jelitowej może dojść nawet na skutek przewlekłego stresu. Czynniki stresowe wywołują różne zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego. Probiotyki wpływają na samopoczucie, obniżają stężenie kortyzolu we krwi. Do psychobiotyków na stres zalicza się następujące szczepy bakterii:

  • Lactobacillus hevelticus,
  • Bifidobacterium longum,
  • Bifidobacterium infantis,
  • Lactobacillus reuteri,
  • Lactobacillus acidophillus,
  • Lactobacillus rhamnosus.

 

Wszechstronne zastosowanie probiotyków – jak dobrać odpowiedni preparat dla dziecka?

 

Należy mieć na uwadze to, że jest wiele szczepów bakterii, a każdy z nich ma nieco inne działanie. Istotne jest wobec tego dobranie odpowiedniego preparatu do potrzeb dziecka, konkretnych dolegliwości. Częstym problemem u dzieci są kolki, ale można im przeciwdziałać. Z pomocą przychodzi szereg dobroczynnych bakterii jelitowych. Ich deficyt to niestety prosta droga do wystąpienia różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Bardzo pomocne będzie sięgnięcie po preparaty zawierające probiotyki z rodzaju Bifidobacterium. Działają one ochronnie na śluzówkę wyścielającą układ trawienny i pomagają strawić laktozę. Jeśli dziecko zmaga się z biegunkami, to warto wdrożyć probiotykoterapię. Przy ostrej biegunce infekcyjnej polecane są preparaty zawierające Rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii. szczep L.reuterii DSM 17938. Jeśli problemem jest biegunka podróżna, to zaleca się sięgnięcie po S.boulardii. Po zakończeniu kuracji antybiotykiem, w celu uchronienia się przed biegunką, zaleca się profilaktycznie i leczniczo podawać dziecku probiotyk mający w swoim składzie LGG i S.boulardii.

 

Choroby przewlekłe mogą wynikać w dużej mierze z dysbiozy jelitowej. Probiotykoterapia zmniejsza ryzyko rozwoju chorób alergicznych i autoimmunizacyjnych. Przy nieswoistym zapaleniu jelit najlepiej sprawdzają się probiotyki zawierające B.longum, B. infantis, B. breve, L. acidophilus, L. casei, L. delbrueckii ssp. Bulgaricus i L. plantarum, Streptococcus salivarius ssp. Thermophilus. Szczepy te niwelują stany zapalne. Z kolei przy zakażeniu helicobacter pylori należy szukać preparatów mającym w składzie LGG oraz S. boulardii. Ich stosowanie przeciwdziała groźnym powikłaniom. Bardzo częstym problemem u dzieci jest zespół jelita drażliwego. W celu złagodzenia uporczywych objawów tego schorzenia zaleca się wdrożenie probiotykoterapii.

 

Alergie i atopowe zapalenie skóry to coraz częściej diagnozowane przypadłości u dzieci. Możliwe jest zmniejszenie ryzyka ich wystąpienia, jeśli będzie się podawało dziecku profilaktycznie następujące szczepy bakterii probiotycznych L. rhamnosus GG, L.rhamosus LC705, Bifidobacterium breve bb99, Propionibacterium freudenreichii spp. U niektórych dzieci pojawiają się biegunki, z kolei u innych zaparcia. Za pomocą odpowiednich bakterii probiotycznych możliwe staje się przyspieszenie perystaltyki jelit, wyregulowanie częstotliwości wypróżnień. Z pomocą przychodzą preparaty z bakteriami z rodzaju Lactobacillus. Najbardziej pomocne są L.acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, L. reuteri. Nie można zapomnieć także o bakteriach z rodzaju Bifidobacterium. Przy zaparciach najlepiej sprawdzają się przede wszystkim B. lactis, B. breve.

 

Probiotyki sposobem na lepszą odporność

 

Badania naukowe potwierdzają korzystny wpływ stosowania probiotyków na układ odpornościowy. Jeśli flora jelitowa zostanie zasiedlona dobroczynnymi bakteriami, to można liczyć na mniejszą podatność organizmu na działanie chorobotwórczych drobnoustrojów. Dziecko rzadziej choruje, nie łapie co chwilę infekcji. Nawet jeśli pojawiają się objawy chorobowe, to są one łagodne i szybko ustępują. Probiotyki wzmacniają odporność, dzięki czemu organizm ma siły do walki z bakteriami i wirusami oraz grzybami. Dobroczynne bakterie przeciwdziałają namnażaniu się chorobotwórczych patogenów. Probiotyki są nawet w stanie zniszczyć złe bakterie, a robią to na wiele sposobów. Tworzą one pH nieprzyjazne dla rozwoju patogenów, konkurują z nimi o składniki odżywcze, osłabiają je i produkują rozmaite substancje mające na celu wyeliminowanie ich z organizmu lub przynajmniej zneutralizowanie.

 

Probiotyki wykazują działanie immunomodulacyjne. Oznacza to, że wpływają na reakcję układu odpornościowego na chorobotwórcze drobnoustroje i szereg niekorzystnych czynników środowiskowych. Przeciwdziałają wystąpieniu reakcji alergicznej i autoagresywnej. Probiotykoterapia służy stymulowaniu naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Przyczynia się do wzrostu komórek odpowiedzialnych za niszczenie wirusów, bakterii, komórek nowotworowych. Stosowanie probiotyków ma również na celu zwiększenie produkcji cytokin prozapalnych. Zasiedlenie mikrobioty jelitowej dobroczynnymi bakteriami powoduje wzrost makrofagów i granulocytów. Na tym oczywiście zalety się nie kończą. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że probiotyki mają działanie przeciwutleniające. Oznacza to, że niszczą wolne rodniki. Warto stosować u dzieci probiotykoterapię nawet profilaktycznie, bo można w ten sposób poprawić wchłanianie składników odżywczych z pokarmu. Z kolei przyswojone witaminy i minerały wzmacniają układ odpornościowy.

 

Na co zwracać uwagę przy zakupie probiotyku dla dziecka?

 

Przy wyborze probiotyku dla dziecka należy mieć na uwadze kilka istotnych kwestii. Trzeba sprawdzić przede wszystkim nazwę szczepu probiotycznego, liczbę szczepów, formy probiotyków, liczebność drobnoustrojów, markę preparatu. Zaleca się wybierać probiotyki polskich producentów. Znaczenie ma to, aby bakterie znajdujące się w preparacie wykazywały wysoką żywotność. Muszą być w stanie zasiedlić przestrzeń jelit. Probiotyki mogą mieć postać między innymi kapsułek, saszetek z proszkiem, płynu. Godne polecenia są napoje probiotyczne nowej generacji, które zawierają żywe i witalne drobnoustroje, niepodatne na substancje obecne w przewodzie pokarmowym. Istotne jest to, aby probiotyk był wieloszczepowy, bo bakterie mają synergistyczne działanie, uzupełniają się wzajemnie.

Dodaj komentarz

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich używanie. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close