Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca do spania dla dziecka?
Nie ma chyba nic cenniejszego na tym świecie niż zdrowy sen naszych dzieci. Dla malucha, jakościowy sen jest kluczowy nie tylko dla ogólnego samopoczucia, ale także dla jego rozwoju fizycznego i psychicznego. Jednym z kluczowych elementów wpływających na jakość snu…
PRAWIDŁOWA HIGIENA SNU DZIECKA – o śnie słów kilka
Sen jest niezwykle ważnym aspektem naszego życia. Jest to podstawowa biologiczna potrzeba (dokładnie tak samo jak konieczność picia oraz spożywania pokarmów). Bez niego nie będzie możliwe prawidłowe funkcjonowanie organizmu podczas dnia. W przypadku dzieci znaczenie snu staje się jeszcze większe.…
Strach przed ciemnością i koszmary nocne u dziecka
Strach, lęk jest określany jako stan złego samopoczucia wywołany poczuciem, że nadchodzi coś niebezpiecznego. Pierwsze lęki przed ciemnością objawiają się w momencie, gdy dziecko kończy 3 – 4 lata i trwa najczęściej do 6 – 7 roku życia. Strach przed…
Samodzielne zasypianie
Bardzo często można spotkać się ze stwierdzeniem, że samodzielne zasypianie dziecka jest niemożliwe. Rodzice powiadają, że ich dzieci robią wszystko by tylko nie położyć się spać. A im dłużej trwa czas, w którym rodzice próbują ułożyć dziecko do snu tym…